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balaton-service.info - Das Forum für Ungarn / Behörden & Verordnungen / Gesundheitswesen / Bin immer müde......
In diesem Thread befinden sich 6 Posts.

Gast

Ich muss leider feststellen,dass ich in letzter zeit viel müde bin.
Ich könnte immer schlafen...woran könnte dies liegen......

Böse Stimmen sagen : Ich würde álter werden......na ja.....

Grübel

Gast

jooo, ich würde auch sagen:an den Wechseljahren Cool

Gast

Mittags habe ich immer so eine Phase und dann kurz nach Mitternacht,wenn sie vorrüber ist,dann bin ich nur noch fit oder so áhnlich...

42 Posts - Wochenend Trip
Bärbel1957

Ja - ich kann Dich da vielleicht etwas trösten!

Diese kurzzeitige Müdigkeit kommt

von den älteren Knochen

von den Wechseljahr beschwerden (auch Männer sind empfänglich dafür!)

vom Wetter

und von den deutschen Gepflogenheiten!!!!

weinen1

Mal sollte die Möglichkeit haben, immer wenn man eine solche Müdigkeit verspürt, ein kurzes Nickerchen einzulegen!!! Das soll im Übrigen gesund sein!!!

Erstaunt

Liebe Grüße - Bärbel

165 Posts - Langzeit Urlauber

lass bei Gelegenheit mal eine Blutuntersuchung machen .. könnte auf Eisenmangel zurückzuführen sein (wars bei mir mal)

ansonsten kann ich (sofern du dies nicht eh schon machst) aus eigener Erfahrung die regelmässige Einnahme von Vitamin - Spurenelementpräparaten empfehlen (Supradyn fällt mir da grad ein, gibt aber noch etliches andere) .. die wirken generell auch sehr gut (überhaupt wenn man wie du im Gastgwerbe auch Volllast läuft) .. aber Achtung die Wirkung setzt nicht sofort ein .. so 4 Wochen dauerts sicher

675 Posts - Auswanderer
Moderator

Basti Lass dir nichts anschnacken, mit Wechseljahre und so, Schlaf einfach mal. Du bist nicht dafür gebaut ne volle Saison wach zu bleiben.

HG Norbert